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2017年06月30日

ガリガリが頑張って筋肉をつけていい体に・・・

ガリガリが頑張って筋肉をつけていい体に・・・　こんばんは、Nike Man です。ニコニコ

　ガリガリヒョロヒョロ、あるいはメタボだった人たちが、頑張ってトレーニングをし、良い感じのボディーになった人達の画像をご紹介いたします。

←コチラの男性は、６ヶ月で体重が増加いたしました。

　コチラの女性は、強迫観念を克服し、42Kgから53kgへとなりました。
ガリガリが頑張って筋肉をつけていい体に・・・













　4年間の結果
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　コチラは３年間の結果
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　２年間
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　２年間の進歩
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　４ヶ月
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　45歳の父親、3ヶ月の筋トレ結果
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　1ヶ月、3つの手術を受けサッカーをするために筋トレ開始
ガリガリが頑張って筋肉をつけていい体に・・・





























■ 【ガリひょろメタボ】頑張って筋トレを続けて割と良い感じの体に仕上がった人達【ﾋﾞﾌｫｱﾌﾀｰ】－情報屋さん。






タグ ：肉体改造ビフォー・アフタートレーニングモチベーション

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Posted by Nike Man4 at 17:00│Comments(0) │肉体改造
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